香菇鱼头汤 排骨的做法大全


鲤鱼清洗干净,去除鱼腥线(用厨房用纸把鱼擦干净,用刀背使劲再鱼身上拍,头尾用刀划开,会看见白色小点,那是鱼腥线,清清的抽出来就好)
把鱼划刀,不要太深,放在油锅里煎,煎鱼最好不粘锅,没有就用姜擦锅,然后煎鱼
锅里放油,炒香葱姜蒜,放香菇,放生抽老抽,放水,把煎好的鱼放锅里,加糖,醋,盐,开锅后,小火慢炖,糖黏稠即可



鱼头2个 香菇3个
豆腐半块 葱姜蒜,香菜适量
核桃芝麻(花生)适量 盐,胡椒粉,味精,料酒适量
香菇豆腐鱼头汤的做法步骤

1. 将鱼头切半,加入姜,蒜,胡椒粉,料酒腌制去味

2. 鱼腌制20~30分钟,锅内烧油,放入姜蒜炒香再放入鱼头翻炒

3. 待鱼炒好之后,倒入开水小火煮,十多分钟后放入香菇豆腐以及一点核桃花生(碎块),二十分钟后撒入适量盐,胡椒粉,以及葱花,香菜

4. 出锅啦



香菇可以给鱼头汤增加营养和香味 做法如下
香菇30克,鱼头1个(500克), 香菇鱼头汤
料酒10克,盐3克,味精2克,姜5克,葱10克,香油15克。
编辑本段烹饪制法
  1、将香菇洗净,一切两半;鱼头洗净,去鳃,剁成4块;姜切片,葱切段。   2、将香菇、鱼头、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1800毫升,先田武火烧沸.再用文火煮30分钟,加入盐、味精、香油即成。



应该可以,我妈妈经常会做酸菜鱼,里面就会放很多香菇,而且味道很鲜。



香菇鲫鱼汤的做法
1.
准备好香菇

2.
准备好鲫鱼洗净

3.
加盐,料酒和姜丝腌一下

4.
香菇洗净切块

5.
锅热油

6.
下鲫鱼

7.
双面煎一下

8.
加两碗水

9.
煮到鱼汤慢慢变白

10.
加入香菇

11.
加盐同煮

12.
煮至香菇熟烂

13.
加香菜和葱调味

14.
盛碗



鲫鱼富含蛋白质和锌.这两种元素均是提高免疫力的重要营养素.所以食用锌可以提高身体的免疫力。增强抵抗疾病的能力。特别适用于需要食补的人群食用.香菇也是食补的重要材料,两者共同食用。能够增强抗病毒的能力.有效的提高免疫力。香菇中的微量元素可以抑制肿瘤细胞的生长.提高机体预防肿瘤的能力。



能啊,枸杞滋补,香菇提鲜。



香菇鱼头一起煮,不会相克。而且营养价值也不错。