排骨炖四季豆 排骨炖干豆角的做法

不要，要先把排骨倒入冷水10分钟把排骨里的血水泡出来，再炖排骨等排骨炖的熟透了再倒入豆角。豆角是很容易熟的。所以要到后面放，不过想吃想吃烂点的豆角就可以早点放。

食材与明细五花肉适量四季豆适量姜适量盐适量糖适量料酒适量老抽适量四季豆烧肉的做法步骤1.五花肉切块焯一下2.四季豆折好备用3.放油放姜片爆香，加五花肉煸至金黄色加料酒煸香，再加老抽也煸香4.加入水，加糖、醋烧开5.小火炖至快烂时加入四季豆6.加入适量盐烧开，收汁即可

可以的，山药是温补的东东，吃了对身体很有好处。而且月经期间身体抵抗力比较弱，是很该进补的。另外建议你再吃点鸡肝猪肝，可以补铁，经期是体内铁流失很快的时候，但及时进补也是吸收比较好的时候。

1.将排骨放入滚水中汆烫3分钟后，洗净备用。
2.将作法1排骨倒入锅中，加水1800cc，以中小火煮约40分钟。
3.另把长豆干洗净，泡水20分钟后，去头尾，放入作法2排骨汤中，煮约25∼30分钟后，加入调味料，即完成好喝的汤品。

朋友你好 我觉得把排骨用糖色 葱 姜 大料等先炒一下 然后添汤炖至6分熟 再把用另一个订炒没水气的豆角放进排骨锅里一起炖熟 收汤 那才是色 香 味具全呢 好吃极了 （豆角一定要用另一个锅把水气炒出去 不然炖出来的菜味道不纯正

食材明细
土豆二个
排骨适量
豆角500G
盐适量
味精适量
糖适量
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度
排骨炖豆角的做法步骤

1
排骨用热淖一下。

2
用水熬糖色。

3
倒入淖好的排骨翻炒。

4
然后倒入水炖一会。

5
排骨差不多熟了以后加入盐，然后再放入土豆。

6
排骨差不多熟了以后加入盐，然后再放入土豆。

7
土豆半熟后再加入豆角再炖十分钟左右加味精出锅。

材料准备~土豆先下锅煎熟，然后放入豆角油锅一起煎下~然后放入煮熟的排骨，同时添入排骨汤，再放入盐，酱油，鸡精，胡椒粉，花椒粉，少许蚝油一起炖，把汤炖干收汁即可出锅~

排骨要用水抄一遍把捞出备用，土豆切块然后葱姜蒜切末，接着锅里放油。油烧热后鸡葱姜蒜末煸炒出香味接着放排骨酱油糖一起炒，糖要少放吃饭的小勺子两三勺就够了，有时也得看排骨的量多少加入，放水土豆最后放等排骨开锅后在加土豆。

前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。