红豆蒸糕 红豆蒸糕的做法

大家都知道，耽们现在用来烤面包的高筋粉的热能含量是每百克390千卡；而你说的老式面包大概是用中筋粉做的，其热能含量也在每百克350千卡；在面包的烤制过程中，虽然有一部分热量已经被消耗掉了，但在面包料中新添加了白砂糖、香精等热量物质，所以其热量的均值仍在每百克312千卡以内。由此可见，面包也算高热量食品，应根据具体情况，适时控制其摄入量。

可以的。
模具依材质特性区分：
1 金属类：
(l)不锈钢：虽具不生锈、钢性强韧的特色，但导热性不太均匀，不易加工，售价亦较高。
(2)马口铁：是在气候干燥国家经常使用的材质，用毕需常保持干燥，防止氧化生锈，具质软易加工、售价也较低廉等优点。
(3)铝箔：非常轻便，用完即丢，容易被大自然分解环保又卫生。
(4)一般铝材：材质软易变形，导热性佳。
(5)铝合金：加强铝质强度不易变形，导热性一样好，是市场中的主流产品。
(6)镀铝钢板：除保留了铝质优良的导热性外，内包高张力钢板，不易变形且更能耐高温。
2纸类：易变形，轻便，用完即丢，外观多变，更能衬托产品特色，环保又卫生。
3玻璃：强化耐热玻璃，透明化的效果，更能突显产品的特殊性。
4陶瓷：多为焗烤使用，如烤布丁、法式餐点。5木材：多用于中式月饼模或蜂蜜蛋糕圈横。
6胶质：多作为巧克力模，果冻模、可烤布丁模等，材质有PVc、硅胶等多种。

小巧水果塔
　　1.面粉揉成饼状，多大自己定。要做的好看一点哦。。
　　2.苹果切薄片，越薄越好，大小嘛，盖在面饼上为宜。
　　3.枣子去核，剁碎。放在面饼里，裹起来。
　　4。打一个鸡蛋，蛋黄和蛋清要分开哦。蛋黄蛋清分别打开。
　　5.在蛋黄里加入牛奶，打开。
　　6.蛋清里加糖，打开。
　　7.在锅里热好油，把面饼放进去炸。每一面炸一分钟，再换一面炸，如果你炸30秒也可以，随便的。
　　8.炸到面饼两面有点金黄了，加入蛋黄牛奶。继续炸。
　　9.差不多在一分钟，放进蛋清，再炸。炸个三十秒就可以拿出来。
　　10.在每一个面饼上放上一片苹果，也可以在放一粒枣子。
　　做好啦。。
　　提示：根据我的经验，面饼，可以弄得薄一点，这样不腻。但也不要过薄了，会破的

　　酸奶蜂蜜冰淇淋
　　原料：达能原味酸奶一瓶，家庭装冰淇淋两盒（香草口味，巧克力口味各一盒），蜂蜜，猕猴桃，草莓
　　做法：将猕猴桃清洗干净，剥去外皮，切成小块。将草莓清洗干净，去除蒂，每只草莓一切四。
　　取一干净的玻璃杯，倒入达能原味酸奶，加入四勺蜂蜜，用筷子搅拌均匀，然后放置一个小时左右的时间，期间应再多次搅拌。
　　用冰淇淋勺挖出两个不同口味的圆球冰淇淋，将其放入事先准备好的小圆盘中，然后将切成小块的草莓和猕猴桃随意的撒在盘中，再将搅拌均匀的蜂蜜酸奶淋在冰淇淋上即可。
　　特点：口感新颖独特，视觉效果也是一流哦

　　.香满园香芋卷
　　主 料： 云吞皮（馄囤皮）约200克，芋头约350克，葡萄干2汤匙，蜜糖2汤匙。
　　调味料：生粉1.5茶匙，生油1/2茶匙，蜜糖1汤匙。
　　做 法：
　　1、芋头去皮蒸熟，压烂加入葡萄干和调味料拌匀。
　　2、在云吞皮的一角扫上清水，使容易粘口，把（1）之芋头馅放在云吞皮上，包成小卷。
　　3、用镬烧滚三杯油，放下芋卷炸至微金黄色，沥干油分，排在碟上，浇上蜜糖便成。
　　心得：香芋卷炸好后放在垫有纸巾的碟上，使吸去多余的油分，避免沥出的油浸软香脆的云吞皮。芋头以荔浦出产的最好，因它的“粉质”多一点，色泽鲜明，花纹比较清晰。

　　琥珀核桃花枝饼
　　主 料： 核桃肉约80克，墨鱼1只重约约600克，饼干8块，蛋1只。
　　调味料：生粉1汤匙，盐1/2茶匙，蛋白适量。
　　做 法：
　　1、 将墨鱼撕去外衣，冲洗干净，切片，用搅拌机搅成肉浆加入调味料搅成墨鱼胶，放入冰箱冷藏约1小时备用。
　　2、 核桃肉氽水后沥干备用。
　　3、 每片饼干涂上墨鱼胶，上放三粒核桃肉，将涂有墨鱼胶的一面向下放入油镬中炸至金黄色，沥干油分便可上碟。
　　心得：核桃肉必须氽水，以去其油腻味

　　栗子奶露
　　主 料： 良乡栗子肉约360克，片糖约150克姜3片，淡奶约900克，清水2杯,姜片2片。
　　做 法：
　　1、 将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣，倾入清水、片糖、姜片和栗子煮约10分钟，熄火浸焗5分钟再煮五分钟，待凉备用。
　　2、 将半杯冰水和（1）用搅拌机搅至呈浆状，过滤后，倒入淡奶便成。
　　心得：栗子煲滚后，经过浸焗再煲，会较不浸焗的来得松软和易黏

　　奶油炸糕
　　1 奶油炸糕用上好面粉为原料，先烧适量开水，水开后，改用小火，将面粉倒人锅内，迅速搅拌直到面团由自变成灰白色，不粘手时，取出稍晾成烫面。白糖用水化开，香草粉用水化开，适量鸡蛋液在碗内搅匀，分几次加入烫面中，最后一次加入奶油、糖水、香草粉水，揉搓均匀。 锅内倒花生油或生菜油，也可用牛油。但不宜用豆油或芝麻油，因为后两种油容易抵消奶油味，旺火烧至冒烟后，改用......余下全文>>

有点多余了，西洋参煲汤本身营养价值就非常好了，放蛋糕有点不伦不类。
我之前买过几次昌弘西洋参片，都是6年生的西洋参，挺不错的，品质非常好，23年的老牌子，还是跟靠谱的。

和馒头的差不多

前者

蓝莓和奶香吧

看是4个人的年龄，如果是成年男子，一个人都吃得完（按照我的胃口）