生姜红糖鸡蛋汤 当归红糖煮鸡蛋的功效


开胃、健脾、除湿、驱风寒、止吐、补气养血,用于妇女月经稀少的治疗.抗感冒等,鸡蛋还补充蛋白质、卵鳞脂等营养



月经后能吃2--3天·
  夏天能不能经常喝生姜红糖鸡蛋汤就不太清楚,俗话说的好,再好的东面不能吃太多·  生姜切5片---8片,红糖一块到半块(个人需要),3小碗生水一起放入锅内大火煮开后小火慢煮
至2碗水就行了·



生姜红糖水的功效
生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。
  

除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾
生姜性温味辣,含有姜醇等油 性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。

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补中益气、健脾胃、暖胃
红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
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其他功效
黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;
取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心



这道甜点对女人很补的,把红糖、鸡蛋放到姜汤里面的话,能够温中和胃,祛风散寒,还可以用来补血,进行贫血的调理,是女性最好的滋补汤了,对胃和月经不调都有很好的作用呢!健康又好喝!
用料
姜 4-5片
红糖 据自己的喜好添加
鸡蛋 1个
生姜红糖鸡蛋汤的做法
姜拍碎放入锅中,放两杯水煮开,煮开后,调小火把姜味煮出『看水的颜色开始变黄就可以了』
按个人喜好加入红糖,我用的是老公家自己熬的,有甘蔗的清香,味道不是很甜的,我放了三小勺
红糖化开后,将鸡蛋打散倒入锅中,搅散成蛋花,喜欢整个的就省略,煮至鸡蛋熟了即可,望采纳



生姜红糖水的功效 生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者 感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅, 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。    除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾 生姜性温味辣,含有姜醇等油 性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。 3 补中益气、健脾胃、暖胃 红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。 4 其他功效 黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果; 取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。



生姜红糖水冲鸡蛋可以快速祛寒湿、暖肠胃、治腹泻、治胃寒。
同时,生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的良方。不加红糖的姜汤是很难入口的,而加了红糖后的姜水还是比较美味的,再加一个鸡蛋,补充必要的蛋白质。生姜红糖鸡蛋水对坐月子的人也是极好的补品。
就像我坐月子的时候,丈夫特意定了两个月的欧标鸡蛋,无农残无重金属无抗生素残留,再配上婆婆熬的生姜红糖水,吃了一个多月。恢复的很好~~



开胃、健脾、除湿、驱风寒、止吐、补血、抗感冒等,鸡蛋还补充蛋白质、卵鳞脂等营养。



有补气补血散寒等功效,最好还是早饭后吃。空腹也行,就是利用率低一些,功效差一些。





一般是用来补血、贫血的调理,同时可增进食欲,健胃散寒,温经补血,是妇女经期最佳滋补汤水。